海涛个人情况简介

我叫海涛，山东济南人，1978年12月出生，国企职员，受强迫症困扰20多年，目前已基本康复。

大约在2005年，也就是参加工作几年之后，症状开始全面爆发。上网无意中搜索到孟老师《强迫症改变人生》中的片段文字使我眼前一亮，给我灰暗的生活带来了希望。后来，买到孟老师《谁在强迫我的人生》这本书后，如获至宝，反复研读。2009年，去淄博与孟老师进行了1个小时面对面咨询，得到了孟老师和任老师的指导与帮助，坚定了我走出强迫的信心。2016年2月，报名参加了21期地面团疗培训班，取得了非常好的效果，初次体会到了走出强迫后美好与奇妙的感觉。2017年初在心灵之家微信群进行了语音分享。2017年夏天，去威海参与团疗学员聚会活动，大家取长补短，共同提高。

应辛鹏老师之邀，于2020年7月15日晚在强迫自救群视频分享。

     2020年8月去淄博参加第二期自我疗法技能培训，2020年9月加入孟刚老师团队，现为自救援助协会辅导老师。发表《21期海涛康复成长之路》，《雄关漫道真如铁，而今迈步从头越》2篇自救心得，收录于孟刚强迫症咨询公众号康复者说栏目中。