接纳真实我,切断逻辑链,鼓起勇气,创造新体验
为什么全社会重视抑郁症而轻视强迫症?
2020-11-06
精神障碍全国性调查
据2019年首次全国性精神障碍流调结果显示,在构成精神障碍的五类主要疾病中发病率最高的为焦虑障碍(强迫症、焦虑症等)4.98%,其次才是心境障碍(抑郁症等)4.06%,也就是说每100人中有近五个焦虑障碍患者,四个多一点的抑郁症患者。但是这里出现一个反差:在普通群众的眼里似乎抑郁症患者更常见,而强迫症、焦虑症、社恐等焦虑障碍患者好像要少得多,尤其强迫症患者,大多数人对此并不了解,甚至闻所未闻。其原因:
1、抑郁的人通常能被别人观察到,如少言寡语、情绪低落等,而强迫的人则比较善于伪装。那些稀奇古怪的强迫思维别人固然看不见,就是强迫清洗和检查确认这样的强迫行为,患者因害怕被别人发现把自己当成精神病,一般总是背着人实施。
2、普通人对情绪低落、郁郁寡欢的人在某种程度上能理解和同情,但对那些荒唐的强迫症状则不能理解,而当成是杞人忧天、没事找事,因为连患者自己都不能理解,故不得不极力掩饰,他们恨自己,恨得咬牙切齿,欲哭无泪。
3、抑郁症自杀率高,能引起更多的关注和重视,强迫症虽然痛苦无比,却难以被人理解和同情,再加上长期得不到有效缓解的话,则极有可能转变为抑郁症。强迫症是“想好好不了”,仍在挣扎求救,抑郁症(重度)是“不想好了”,不再挣扎求救,继而拒绝救助。
强迫症
用最好的年华,揭开了强迫的面纱,从此忙忙活活,不亦乐乎。
语言文字都难尽义,纵佛祖也无奈,只好手拈莲花,点化有缘人。
内守外攻。守住一寸心,攻破万重障,迎上去,创造新体验。
2020,爱你爱你,经历风雨,越过心中那道坎儿。
蜕变之痛,无以复加,但请破釜沉舟吧,因为不自由,毋宁死!
恐惧是虚拟的牢狱,强迫是辛酸的游戏。
你焦灼的眸子里有亲人的关心和期待,鼓励和祝福。
新的一年,新的起点,朋友们,一起从当下出发吧!
强迫症全称强迫性神经官能症,是一种比较严重的、难治性的心理障碍,被世界卫生组织确认为世界十大致残性疾病之一,被列入严重影响都市人群生活质量的四大精神障碍之一。有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为2%左右,约2/3的患者在25岁前发病,尤以青春期之后发病者居多。
强迫症究竟是一种怎样的心理疾病呢?
学术化定义是指反复出现的难以遏制的给患者造成极大痛苦的,并损伤其社会功能、影响其正常生活的仪式化的思维和行为。
用通俗的比喻来形容,强迫症是一场残酷的内战和一款心酸的游戏。
强迫症给患者带来的是一种怎样的痛苦?
它是精神上的内出血,是自我折磨的极致。犹如永不停歇砍伐桂树的吴刚,更像推巨石上山每一次都体力耗尽前功尽弃的西西弗斯。如果必须用一句话来形容:人间地狱!
然而,强迫是一种能量,这种能量可以导向成功,也可以导向毁灭。强迫症的痛苦可以把患者拖进人间地狱,也可以成为一次成长的契机,化为一笔财富。本书中的众多案例,披露了人类中有这样一个神秘的群体:强迫与恐惧,难言之隐,地狱般的挣扎。