接纳真实我，切断逻辑链，鼓起勇气，创造新体验
恐惧是虚拟的牢狱，强迫是心酸的游戏。 折磨你的，不是现实的无情，而是头脑的念头，和心中的焦虑。 拯救你的，不是高明的医生，而是灵性的自己，和当下的醒悟。 接纳是自救之魂，当下是自救之魄，魂聚魄在，魂飞魄散。 当下一念是正念，念念相继不停息，坚持下去，你将创造奇迹！
