我是一名资深社恐患者，社恐兼强迫观念，发病至今三十多年了。从花季少女到退休在家，一生中最美好的时光都奉献给了社恐。追溯发病原因，一是胆小、追求完美的性格。

从2000—2021年，从18岁到39岁，20多年的岁月，青春正好的年华，我却与强迫纠缠了这么多年。我想这一生，除了生死，强迫会是我最最刻骨铭心的记忆。它是如此厉害，让我相爱相杀，欲罢不能，无法自拔，生不如死。我由衷地说一句：我服了你，强迫！

今天来说说我的强迫故事，没有好的文笔，但一定保证是很真实的。症状就不多讲了，大家都觉得自己是最严重的，我也不例外，我从症状爆发就生不如死，没有缓冲期。