曾经我很羡慕那些遇事沉着、冷静、不纠结、执行力超强的人，而反观自己这一路生活和事业上的种种挫折、磨难，让我有太多的负面情感、情绪的体验淤积在心，没有得到体验和释放，没有方法、没有信念去处理它们，久而久之让我开始被强迫思维所困扰，而且生活、事业陷入了恶性循环

先说说我的强迫经历吧，高一之前成绩都挺好，省重点高中考试班上能考个第二名，目标是努力考个浙大什么的。高二上学期魔鬼就来了，先是右侧肩膀疼得非常厉害，医院检查并没有什么身体上的问题，思维开始混乱了，开始想控制自己的杂念了，乱七八糟的东西全来了

我患病将近20年，痛苦的挣扎，经历过炼狱一般的苦难。回想过去泪眼朦胧。一步一个脚印走过来，又不得不佩服自己求生的力量。那些精神痛苦的极限，本不应当人所承受，可是命运偏偏如此，奈何？